Du spürst: Irgendetwas in dir braucht Raum. Nicht im Kopf, sondern tiefer. Da, wo alte Geschichten sitzen.
Wo du gelernt hast, dich anzupassen, zu leisten, zu schweigen. Dieses Retreat ist für dich, wenn du bereit bist, dahin zu schauen.
In einem Rahmen, der dich hält – ohne Druck.
Klar, zugewandt, still.

Wir arbeiten im 1:1. Nur du und ich.
Drei Tage lang.
Mit Zeit, in der du nicht funktionieren musst.

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Innere-Kind-Arbeit hilft dir, alte Verletzungen zu erkennen – nicht mit dem Kopf, sondern mit dem Herz.
Lomi  Massage (Hawaiianische Körperarbeit) bringt Bewegung in das, was lange im Verborgenen lag und holt es an die Oberfläche.
Im Seelenbild wird  sichtbar,  was dein Thema ist.
Und der Atem zeigt dir, was dich trägt, wenn alles andere still wird.

Du brauchst keine Technik.
Nur den Wunsch, dir selbst wieder näher zu kommen.

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Was dieses Retreat bewirken kann

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– Du kommst wieder in Kontakt mit dir und deinen Körper mit deinen Gefühlen. 
– Du erkennst, wo du dich selbst klein hältst.
– Du fängst an deinen Körper zu lieben und ihn so zu akzeptieren wie er ist.. 
– Du kannst loslassen, ohne etwas erzwingen zu müssen.
– Du findest Worte für das, was oft im Stillen geblieben ist.
– Du findest einen neuen Zugang zu deiner eigenen Kraft– Du kommst wieder bei dir an
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​Wie wir arbeiten

Ich habe mehrere Ansätze und wir wählen gemeinsam was für dich genau das richtige ist.
Es gibt nur Raum und das was sich zeigt. Nur dich!

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Seelenreading
Du bekommst von mir ein Seelenreading.
 

Innere-Kind-Arbeit
Viele deiner Reaktionen heute haben mit früher zu tun.
Mit alten Prägungen, alten Ängsten.
Wir spüren hin – so, wie es für dich passt.
Still, ehrlich, ohne Drama.

Lomi (Hawaiianische Körperarbeit)
Diese Massage hilft, dich im Körper wieder zu spüren.
Sanfte, tiefe Berührung.
Nicht zum Abschalten – sondern zum Ankommen.

Seelenbild
Du malst, was auftaucht.
Hinterher analysieren wir das Bild.

Atem
Der Atem bringt dich zurück.
In den Moment. In den Körper. Zu dir.
Ganz einfach,

Unterstützt das was an die Oberfläche

kommen möchte.​​​​​​​

 

Für wen ist dieses Retreat

Für Menschen, die sich und ihren Körper wieder annehmen wollen.
Für alle, die spüren: Es reicht nicht mehr, nur zu funktionieren.
Für jene, die bereit sind, sich selbst ehrlich zu begegnen.​​